El colesterol es un tipo de grasa presente en el organismo necesaria para el buen funcionamiento de las células del cuerpo. Elaborado por el hígado y por la alimentación. El Dr. López de Sá explica en qué consiste el colesterol bueno y el malo. El malo es aquel que se adhiere más fácilmente a las paredes de las arterias, provocando el estrechamiento de estas vías. El colesterol llamado bueno, es aquel que no se pega a las paredes de las arterias. También nos informa de que el nivel de colesterol depende del factor de riesgo de cada individuo. Un perfil de fumador, hipertenso o diabético tiene más facilidad para que el colesterol malo se adhiera a las paredes de las arterias. Mantener cifras normales de colesterol es posible con una buena alimentación (dieta mediterránea) y ejercicio físico diario. Cuando no es posible la normalización de este modo se recurre a la medicación. El doctro concluye diciendo que el mayor problema está en que cuando los niveles del paciente se normalizan, éste vuelve a sus hábitos anteriores y realmente lo que es importante son los largos periodos sin aumento de las cifras, sino, no se previene ninguna enfermedad.