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El boletín que cuida de tu salud: Nutrición, Ejercicio y Hábitos de vida cardiosaludable
¿Cómo entrenarse para una carrera de 10 kilómetros? Los expertos responden

Correr es una de las actividades más practicadas por la población adulta. Entre otras razones, por sus efectos beneficiosos para la salud. Sin embargo, sin un adecuado nivel de acondicionamiento...

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Legumbres: por qué son imprescindibles para la salud cardiovascular

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Cómo evitar que la diabetes afecte a nuestra salud cardiovascular

La diabetes está considerada un importante factor de riesgo cardiovascular. Tanto que los expertos afirman que los pacientes diabéticos deben ser tratados casi como enfermos cardiovasculares, lo...

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Notas de prensa y Actualidad

Notas de prensa Jueves, 03 Septiembre 2020

Las enfermedades cardiovasculares causan 17,9 millones de muertes al año en todo el mundo, según datos de la World Heart Federation (WHF), mientras que en España un total de 120.859 personas fallecieron por esta causa en 2018, según los últimos datos disponibles del Instituto Nacional de Estadística (INE). Con el objetivo de concienciar a la población sobre la importancia de prevenir la aparición de estas enfermedades, la Fundación Española del Corazón (FEC) da el pistoletazo de salida al Mes del Corazón, que este año se celebrará de forma virtual para garantizar la seguridad en tiempos de coronavirus.

Notas de prensa Miércoles, 05 Agosto 2020

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha abierto las inscripciones a la XI Carrera Popular del Corazón y I Virtual 2020, que se celebrará los días 26 y 27 de septiembre bajo un nuevo formato que permite proteger la seguridad de los participantes en tiempos de la COVID-19. Bajo el lema ‘Latimos juntos. Corremos separados’, la FEC mantiene así su compromiso con la promoción del ejercicio físico como pilar fundamental para una buena salud cardiovascular.

Notas de prensa Jueves, 16 Julio 2020

La European Heart Network (EHN) ha reunido a sus miembros, entre los que se encuentra la Fundación Española del Corazón (FEC), para revisar la evidencia científica más reciente sobre el etiquetado nutricional de los envases de productos alimentarios. Tras debatir las distintas perspectivas y analizar diversas propuestas, se recomienda que la UE considere la adopción de Nutri-Score como su esquema de etiquetado nutricional obligatorio y armonizado en la parte frontal de los envases de alimentos, siempre y cuando su algoritmo sea revisado. El nuevo algoritmo debe tener en cuenta las directrices dietéticas nacionales basadas en alimentos para lograr cambios positivos en los hábitos alimentarios, promoviendo así la salud cardiovascular y la salud en general en todos los Estados miembros de la Unión Europea.

¿Quieres comer mejor?

Ponemos a tu disposición numerosos recursos e ideas para que pongas en práctica una alimentación sana y equlibrada.

Programas FEC

Mimocardio

Es un proyecto de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC) que va dirigido tanto a los pacientes como a los profesionales con la finalidad de mejorar la atención de pacientes con enfermedades cardiacas crónicas, haciendo que éste adopte un rol más activo en la evolución de su enfermedad. Los objetivos principales de Mimocardio se basan en conseguir que los pacientes sean más conscientes de su papel en el cuidado a largo plazo de su salud, y que sean más capaces para poder responsabilizarse de estos autocuidados.

Programa PASFEC

Apoya a las empresas y a los productos de alimentación destacando e identificando los que son más beneficiosos para la salud cardiovascular o aquellos que no pudiendo ser considerados por la FEC como totalmente aptos para el corazón, ofrecen mayores beneficios en términos cardiosaludables respecto a los productos de su misma categoría. Mira todos los productos y sus cualidades que tenemos en nuestra nueva web.

Programa PECS

Proporciona a las empresas adheridas las herramientas y recomendaciones necesarias para mejorar la salud cardiovascular entre sus empleados. Desde la perspectiva empresarial (absentismo laboral, incremento de la productividad, mejora en el clima laboral…), como desde la del empleado (aumento de la motivación y de la creatividad, mejora de la calidad de vida personal, aumenta las posibilidades de desarrollo profesional…)

Programa PACS

Programa específico que lucha contra una de las principales causas de morbimortalidad cardiovascular, la parada cardiorrespiratoria, promoviendo la cultura de la cardioprotección en todos los ámbitos de la sociedad. Reconoce el cumplimiento de las áreas o espacios físicos que cuentan con los elementos materiales y el personal necesarios para atender una parada cardiaca de manera satisfactoria y que han sido definidos por la Fundación Española del Corazón (FEC) con el apoyo y colaboración de la Sociedad Española de Cardiología (SEC). El establecimiento que haya superado las revisiones pautadas por nuestros expertos podría ser identificado como Área Cardiosegura. Este programa sugiere además la posibilidad que el establecimiento que quiera y se comprometa a poner en marcha alguna actuación en materia de promoción de la salud cardiovascular (campaña, actividad o difusión de mensajes), podrá obtener un reconocimiento especial por su apoyo y apuesta por la promoción de la salud.

¿Qué harías si alguien a tu alrededor sufre una parada cardiaca?

Revista Ciencia Cardiovascular

CIENCIA CARDIOVASCULAR es una publicación de periodicidad trimestral con contenidos que irán desde anatomo-fisiología del corazón, pasando por las diversas cardiopatías, la prevención primaria y secundaria, procedimientos y recursos diagnósticos, terapia farmacológica, procedimientos invasivos y no invasivos, alimentación y ejercicio, así como muchos otros temas que enriquecerán el conocimiento de los lectores sobre el corazón y las enfermedades cardiovasculares.