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El boletín que cuida de tu salud: Nutrición, Ejercicio y Hábitos de vida cardiosaludable
RCP y desfibriladores, los aliados para reducir el número de muertes súbitas

Cada 15 minutos, una persona fallece en España por muerte súbita. Y en otros países la cifra es similar. De hecho, la muerte súbita es la tercera causa de muerte en Europa, llegando a triplicar...

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7 “trucos” para comer de forma saludable dentro y fuera de casa

Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina, decía Hipócrates. Ya entonces comenzaba a extenderse la idea de que la buena salud estaba asociada en gran parte a una buena...

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Sobrepeso y falta de sueño, factores de riesgo cardiovascular más extendidos en España

Cada día, alrededor de 330 personas mueren en España debido a enfermedades cardiovasculares. Y en ello juegan un papel fundamental los factores de riesgo cardiovascular, que son los principales...

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Notas de prensa y Actualidad

Notas de prensa Sábado, 02 Octubre 2021

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha celebrado hoy la XII Carrera Popular del Corazón de forma presencial en Madrid, con la participación de unos 2.000 corredores en la carrera de 10 kilómetros y otros 2.000 participantes en la marcha de 4,5 kilómetros. Con este evento, la FEC pretende concienciar sobre la importancia de realizar ejercicio físico como uno de los pilares fundamentales para prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, junto a una alimentación variada y equilibrada y el abandono del hábito tabáquico. Y es que, el 19,4% de los españoles son sedentarios, según los datos de la Encuesta de Salud (ESFEC) 2021 presentada por la FEC con motivo del Día Mundial del Corazón, que pone de manifiesto también que las mujeres (22,4%) son más sedentarias que los hombres (16,2%).

Notas de prensa Martes, 28 Septiembre 2021

Con motivo del Día Mundial del Corazón, que se celebra mañana miércoles 29 de septiembre, la Fundación Española del Corazón (FEC) ha presentado en rueda de prensa datos sobre la prevalencia de los factores de riesgo cardiovascular en la población adulta española. Así, el 22,2% de los españoles tiene hipertensión, el 22,8% hipercolesterolemia, el 7,1% diabetes, el 33,8% sobrepeso, el 16,7% obesidad, el 19,4% sedentarismo, el 17,4% estrés, el 15,9% tabaquismo y el 36,2% falta de sueño.

Notas de prensa Miércoles, 15 Septiembre 2021

La Fundación Española del Corazón (FEC) pone en marcha la próxima semana su ciclo específico de formación a empresas, cuyo objetivo es promover hábitos cardiosaludables en el entorno laboral. Esta cuarta edición se celebra, como en anteriores ocasiones, con la colaboración de la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo (AMAT), se compone de tres jornadas que se desarrollarán de forma virtual los días 22 de septiembre, 7 de octubre y 17 de noviembre, y se estima la participación de cerca de 250 personas. Para seguir las jornadas es necesario inscribirse en la página web de la FEC (www.fundaciondelcorazon.com), a través de la plataforma habilitada para ello.

¿Quieres comer mejor?

Ponemos a tu disposición numerosos recursos e ideas para que pongas en práctica una alimentación sana y equlibrada.

Programas FEC

Escuela Paciente Experto

La SEC y la FEC se suman a la iniciativa de formación de escuelas de paciente experto como parte de su continua preocupación por la mejora del tratamiento y evolución del paciente cardiópata. El objetivo básico de estas escuelas es la atención de pacientes y sus familiares o cuidadores cuyas enfermedades evolucionan a la cronicidad. El conocimiento por parte del paciente de su propia patología promueve la instauración de comportamientos y conductas saludables que redundan en la mejora de la evolución de su enfermedad.

Programa PASFEC

Apoya a las empresas y a los productos de alimentación destacando e identificando los que son más beneficiosos para la salud cardiovascular o aquellos que no pudiendo ser considerados por la FEC como totalmente aptos para el corazón, ofrecen mayores beneficios en términos cardiosaludables respecto a los productos de su misma categoría. Mira todos los productos y sus cualidades que tenemos en nuestra nueva web.

Programa PECS

Proporciona a las empresas adheridas las herramientas y recomendaciones necesarias para mejorar la salud cardiovascular entre sus empleados. Desde la perspectiva empresarial (absentismo laboral, incremento de la productividad, mejora en el clima laboral…), como desde la del empleado (aumento de la motivación y de la creatividad, mejora de la calidad de vida personal, aumenta las posibilidades de desarrollo profesional…)

Programa PACS

Programa específico que lucha contra una de las principales causas de morbimortalidad cardiovascular, la parada cardiorrespiratoria, promoviendo la cultura de la cardioprotección en todos los ámbitos de la sociedad. Reconoce el cumplimiento de las áreas o espacios físicos que cuentan con los elementos materiales y el personal necesarios para atender una parada cardiaca de manera satisfactoria y que han sido definidos por la Fundación Española del Corazón (FEC) con el apoyo y colaboración de la Sociedad Española de Cardiología (SEC). El establecimiento que haya superado las revisiones pautadas por nuestros expertos podría ser identificado como Área Cardiosegura. Este programa sugiere además la posibilidad que el establecimiento que quiera y se comprometa a poner en marcha alguna actuación en materia de promoción de la salud cardiovascular (campaña, actividad o difusión de mensajes), podrá obtener un reconocimiento especial por su apoyo y apuesta por la promoción de la salud.

¿Qué harías si alguien a tu alrededor sufre una parada cardiaca?

Revista Ciencia Cardiovascular

CIENCIA CARDIOVASCULAR es una publicación de periodicidad trimestral con contenidos que irán desde anatomo-fisiología del corazón, pasando por las diversas cardiopatías, la prevención primaria y secundaria, procedimientos y recursos diagnósticos, terapia farmacológica, procedimientos invasivos y no invasivos, alimentación y ejercicio, así como muchos otros temas que enriquecerán el conocimiento de los lectores sobre el corazón y las enfermedades cardiovasculares.