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El boletín que cuida de tu salud: Nutrición, Ejercicio y Hábitos de vida cardiosaludable
Fuera estrés: por qué es un gran enemigo para tu corazón

Dolores de cabeza, fatiga, sudoración, insomnio… Son algunas de las posibles respuestas del organismo al estrés, aunque no son las únicas. La salud cardiovascular también puede verse afectada....

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Cinco claves para combatir la hipertensión

Es uno de los factores de riesgo cardiovascular más frecuentes: la Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que la hipertensión afecta a más de 1100 millones de personas en todo el mundo....

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Pescados, aliados esenciales para la salud cardiovascular

La Organización Mundial de la Salud no se cansa de repetirlo: una alimentación saludable ayuda a protegernos contra las enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, el cáncer y las...

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Notas de prensa y Actualidad

Notas de prensa Miércoles, 05 Agosto 2020

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha abierto las inscripciones a la XI Carrera Popular del Corazón y I Virtual 2020, que se celebrará los días 26 y 27 de septiembre bajo un nuevo formato que permite proteger la seguridad de los participantes en tiempos de la COVID-19. Bajo el lema ‘Latimos juntos. Corremos separados’, la FEC mantiene así su compromiso con la promoción del ejercicio físico como pilar fundamental para una buena salud cardiovascular.

Notas de prensa Jueves, 16 Julio 2020

La European Heart Network (EHN) ha reunido a sus miembros, entre los que se encuentra la Fundación Española del Corazón (FEC), para revisar la evidencia científica más reciente sobre el etiquetado nutricional de los envases de productos alimentarios. Tras debatir las distintas perspectivas y analizar diversas propuestas, se recomienda que la UE considere la adopción de Nutri-Score como su esquema de etiquetado nutricional obligatorio y armonizado en la parte frontal de los envases de alimentos, siempre y cuando su algoritmo sea revisado. El nuevo algoritmo debe tener en cuenta las directrices dietéticas nacionales basadas en alimentos para lograr cambios positivos en los hábitos alimentarios, promoviendo así la salud cardiovascular y la salud en general en todos los Estados miembros de la Unión Europea.

Notas de prensa Martes, 30 Junio 2020

El número de pacientes en parada cardiaca que no recibió reanimación cardiopulmonar (RCP) básica antes de la llegada de los servicios de emergencia ha aumentado un 15% durante el estado de alarma. Esto, unido a que normalmente el 40% de las paradas cardiacas extrahospitalarias no se reanima antes de que llegue el 112, implica que el 55% de los pacientes que sufrió una parada cardiorrespiratoria durante el estado de alarma no fue atendido hasta que llegaron los servicios de emergencia. Así lo apunta un estudio llevado a cabo en Lombardía (Italia) publicado en New England Journal of Medicine. Este análisis también indica que el número de paradas cardiacas se ha multiplicado por 1,6 durante el estado de alarma por la COVID-19. Otro registro llevado a cabo en París y publicado en Lancet Public Health apunta a que estos casos se han multiplicado por 2.

¿Quieres comer mejor?

Ponemos a tu disposición numerosos recursos e ideas para que pongas en práctica una alimentación sana y equlibrada.

Programas FEC

Mimocardio

Es un proyecto de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC) que va dirigido tanto a los pacientes como a los profesionales con la finalidad de mejorar la atención de pacientes con enfermedades cardiacas crónicas, haciendo que éste adopte un rol más activo en la evolución de su enfermedad. Los objetivos principales de Mimocardio se basan en conseguir que los pacientes sean más conscientes de su papel en el cuidado a largo plazo de su salud, y que sean más capaces para poder responsabilizarse de estos autocuidados.

Programa PASFEC

Apoya a las empresas y a los productos de alimentación destacando e identificando los que son más beneficiosos para la salud cardiovascular o aquellos que no pudiendo ser considerados por la FEC como totalmente aptos para el corazón, ofrecen mayores beneficios en términos cardiosaludables respecto a los productos de su misma categoría. Mira todos los productos y sus cualidades que tenemos en nuestra nueva web.

Programa PECS

Proporciona a las empresas adheridas las herramientas y recomendaciones necesarias para mejorar la salud cardiovascular entre sus empleados. Desde la perspectiva empresarial (absentismo laboral, incremento de la productividad, mejora en el clima laboral…), como desde la del empleado (aumento de la motivación y de la creatividad, mejora de la calidad de vida personal, aumenta las posibilidades de desarrollo profesional…)

Programa PACS

Programa específico que lucha contra una de las principales causas de morbimortalidad cardiovascular, la parada cardiorrespiratoria, promoviendo la cultura de la cardioprotección en todos los ámbitos de la sociedad. Reconoce el cumplimiento de las áreas o espacios físicos que cuentan con los elementos materiales y el personal necesarios para atender una parada cardiaca de manera satisfactoria y que han sido definidos por la Fundación Española del Corazón (FEC) con el apoyo y colaboración de la Sociedad Española de Cardiología (SEC). El establecimiento que haya superado las revisiones pautadas por nuestros expertos podría ser identificado como Área Cardiosegura. Este programa sugiere además la posibilidad que el establecimiento que quiera y se comprometa a poner en marcha alguna actuación en materia de promoción de la salud cardiovascular (campaña, actividad o difusión de mensajes), podrá obtener un reconocimiento especial por su apoyo y apuesta por la promoción de la salud.

¿Qué harías si alguien a tu alrededor sufre una parada cardiaca?

Revista Ciencia Cardiovascular

CIENCIA CARDIOVASCULAR es una publicación de periodicidad trimestral con contenidos que irán desde anatomo-fisiología del corazón, pasando por las diversas cardiopatías, la prevención primaria y secundaria, procedimientos y recursos diagnósticos, terapia farmacológica, procedimientos invasivos y no invasivos, alimentación y ejercicio, así como muchos otros temas que enriquecerán el conocimiento de los lectores sobre el corazón y las enfermedades cardiovasculares.