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¿Tienes hipertensión? Con esta dieta contribuirás a controlarla
La hipertensión es un importante factor de riesgo cardiovascular con mucha prevalencia entre la sociedad: según el artículo ‘Prevalencia, diagnóstico, tratamiento y control de la hipertensión arterial en España’ publicado en Revista Española de Cardiología, el 42,6% de la población mayor de 18 años es hipertensa. Para reducir esta cifra, practicar ejercicio de forma... -
Claves para interpretar el etiquetado de los productos alimenticios
Una alimentación saludable, junto a la práctica de ejercicio físico, son dos de los pilares para mantener sano nuestro corazón. Y para que esa alimentación sea realmente saludable, la elección de los productos que consumiremos es clave. En la sociedad actual, los alimentos procesados tienen mucho peso en la cesta de la compra. Por eso es básico saber interpretar el etiquetado de forma que...
