Las legumbres son fuente de fibra y proteína vegetal, mientras que el atún proporciona proteínas de alta calidad. La combinación de verduras frescas aumenta el aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes, y el aceite de oliva virgen extra completa el plato con grasas saludables propias de la dieta mediterránea.
Ingredientes:
150 gramos o una taza de garbanzos cocidos o 1/3 de...
