El próximo 20 de septiembre se inaugurará la Semana del Corazón de León, que se celebrará en la calle Alfonso V. Se trata de una iniciativa de la Fundación Española del Corazón (FEC), junto con la Asociación Leonesa para la Prevención Cardiaca, que cuenta con el apoyo de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), y durará hasta el próximo 28 de septiembre.
Bajo el lema 'Por un corazón feliz' se llevarán a cabo diferentes actividades y talleres con el objetivo de concienciar a la población sobre la importancia de mantener unos hábitos de vida saludables, ya que se ha demostrado que el 80% de las defunciones prematuras se pueden prevenir con un estilo de vida saludable. Y es que seguir una dieta equilibrada, realizar ejercicios de forma regular y abandonar el tabaco harían bajar las estadísticas de enfermedad cardiovascular muy significativamente.
Así, a partir del 20 de septiembre todos los leoneses que lo deseen podrán asistir gratuitamente a diferentes actividades como las conferencias sobre ejercicio y alimentación, los talleres educativos para niños o la caminata "Cada latido, una razón", con el objetivo de concienciar y animar a todos los leoneses a conseguir y mantener unos hábitos de vida más saludables.
Además, en el "Circuito de Detección de Factores de Riesgo Cardiovascular" se ofrecerán pruebas gratuitas para medir el riesgo cardiovascular. Esta actividad se llevará a cabo en la calle Alfonso V, tanto el martes día 24 como el miércoles día 25, de las 10:00 h. a las 18:00 h. Allí, expertos medirán el índice de masa corporal (IMC), el colesterol y la tensión arterial para valorar las posibilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular.
Esta actividad, que finalizará el 28 de septiembre a las 13:00 h con la caminata "Cada latido, una razón", cuenta con la colaboración de la Sociedad Castellano-Leonesa de Cardiología y el Ayuntamiento de León.
La concejala del Ayuntamiento de León, María José Álvarez Casais, manifiesta que "León es una ciudad cardiosaludable en la que el Ayuntamiento de León hará siempre todo lo que esté en su mano para potenciar un cuidado del cuerpo y la mente a través de la prevención, del ejercicio, una dieta equilibrada y un buen asesoramiento médico que permitan a nuestro corazón mantenernos sanos y fuertes y mejorar nuestra calidad de vida".
"Cadena de favores. Haz tu favor de corazón"
Previamente, y durante la Semana del Corazón, se está llevando a cabo un movimiento solidario consistente en realizar pequeños gestos saludables para formar una verdadera cadena de favores, hacia las personas que más nos importan, en pro de la salud cardiovascular, "Cadena de favores, haz tu favor de corazón". La FEC quiere conseguir un cambio generalizado de hábitos de vida a través de la suma de acciones individuales. Los ejes sobre los que gira la cadena de favores son: la deshabituación tabáquica, la lucha contra el sedentarismo y la alimentación saludable.
Tras la realización de cada favor, los ciudadanos deberán contabilizarlo a través de la página web: www.fundaciondelcorazon.com. La suma total de acciones solidarias cardiosaludables se dará a conocer el Día Mundial del Corazón.
Asimismo, aquellos que graben su favor de corazón en vídeo y lo cuelguen en Youtube, avisando en Twitter con el hashtag #favorcorazon podrán ganar un Samsung Galaxy Tab.
La enfermedad cardiovascular en España y Castilla y León
Actualmente en España, más del 30% de los fallecimientos se deben a enfermedades cardiovasculares, así lo muestran los últimos datos publicados por el Instituto Nacional de Estadísticas (INE), en febrero de 2013, que ponen de manifiesto que las patologías cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte. Concretamente, en Castilla y León, tres de cada diez fallecimientos son producidos por una enfermedad cardiovascular, lo que se traduce a un total del 30,61% del total de defunciones, una cifra ligeramente por encima de la media española.
Entre las enfermedades cardiovasculares, las de mayor prevalencia en España son las enfermedades isquémicas del corazón y las cerebrovasculares, las primeras, principal causa de muerte en hombres y la segunda, en mujeres. Concretamente, las patologías isquémicas del corazón (infarto, angina de pecho, etc.) volvieron a ocupar el primer lugar en número de muertes, con 34.837 (19.925 en hombres y 14.912 en mujeres), seguidas por las cerebrovasculares con 28.855 fallecidos (12.152 hombres y 16.703 mujeres). La insuficiencia cardiaca, por su parte, se sitúa como cuarta causa de muerte más común entre los españoles, con 17.089 muertes, tras el cáncer de pulmón y de bronquios, con 21.058 fallecimientos.
La Semana del Corazón se celebrará simultáneamente este año, además de en León, en Álava, Alcalá de Henares, Barcelona, Bilbao, Gijón, Madrid, Murcia, Palma de Mallorca, Santander, Sevilla, Valencia y Zaragoza, bajo el paraguas del Día Mundial del Corazón (domingo 29 de septiembre). Esta actividad cuenta con la colaboración de los socios estratégicos de la FEC, Coca-Cola España, Danone y Campofrío, entidades que comparten su preocupación por la salud cardiovascular y la promoción de pautas de vida saludables.
