Combatir la inactividad y el sedentarismo es fundamental si queremos cultivar hábitos saludables que cuiden de nuestro corazón. Por eso el ejercicio es un aliado perfecto, aunque también requiere descanso. Es el tema que trata este encuentro con los doctores Iñaki Lekuona, Olga Mediano, Amelia Carro y los licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Lucía Guerrero y Juan Ramon Heredia.
