La Semana del Corazón es una actividad dirigida a concienciar e informar a la población de la necesidad de desarrollar hábitos de vida saludables como medida de prevención frente a las enfermedades cardiovasculares. Los principales factores de riesgo cardiovascular: obesidad y sobrepeso, colesterol alto, hipertensión arterial, diabetes y tabaquismo, no han sido erradicados hoy en día, sino que su incidencia y su efecto dañino van en aumento, afectan a toda la población en genera, y está en nuestras manos solucionar el problema.

Por ello, la FEC recomienda medidas básicas para controlar nuestra saluda cardiovascular, como no fumar, seguir una dieta equilibrada, realizar ejercicio físico de forma regular, controlar el colesterol alto, la glucosa y la tensión arterial al menos una vez al año.  A través de nuestra actividad más emblemática, la Semana del Corazón, ofrecemos al público de todas las edades, de una forma amena y práctica, los consejos fundamentales para practicar un estilo de vida cardiovascular, clave para mantener nuestro corazón vivo.

AYÚDANOS A PREVENIR LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Semanas del Corazón

• Alcalá de Henares (Madrid): del 26 de septiembre al 1 de octubre: Descarga el programa
• León: del 15 al 22 de septiembre: Descarga el programa
• Valencia: del 27 al 30 de septiembre:  Descarga el programa