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El insomnio, uno de los enemigos de tu salud cardiovascular
Dormir es una necesidad para nuestro organismo, pero no siempre la satisfacemos como deberíamos. La dificultad para conciliar el sueño o para mantenerlo es uno de los problemas con los que tiene que lidiar gran parte de la población, y una muestra de ello es que la falta de sueño afecta al 36,2% de quienes residen en España, como recoge la Encuesta de Salud de la Fundación Española del... -
Sobrepeso y falta de sueño, factores de riesgo cardiovascular más extendidos en España
Cada día, alrededor de 330 personas mueren en España debido a enfermedades cardiovasculares. Y en ello juegan un papel fundamental los factores de riesgo cardiovascular, que son los principales causantes del desarrollo de patologías cardiacas. Por eso, controlarlos significaría reducir el número de muertes.
