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Cómo combatir la contaminación que afecta a tu salud cardiovascular
La contaminación ambiental causa 8,8 millones de muertes al año en el mundo, alrededor de 30.000 de ellas en España. Entre el 40 y el 80% de esas muertes se deben a causas cardiovasculares. Y es que, como explican los expertos, el aire contaminado incide directamente en el aumento de enfermedades cardiovasculares como el infarto, la angina de pecho, el ictus o la insuficiencia cardíaca. -
Este es el impacto de la contaminación ambiental en la salud cardiovascular
La contaminación ambiental está considerada como el cuarto factor de riesgo cardiovascular con más peso en nuestra salud cardiaca. Entre otras razones, porque afecta a todos y cada uno de los órganos y sistemas, aunque el sistema más afectado es el cardiovascular, y el órgano más afectado, el corazón, que es quien bombea la sangre. Por eso, protegerse contra la contaminación ambiental es... -
La actividad física, un imprescindible para el cuidado del corazón
El colectivo médico lo repite sin cesar: la práctica regular de ejercicio físico de intensidad moderada, una alimentación saludable y el abandono del hábito tabáquico son tres factores imprescindibles para aumentar tanto nuestra esperanza de vida como la calidad de nuestro día a día. Y una prueba de ello es que esos hábitos pueden prevenir hasta el 80% de las muertes por causa...
