Evitar salir a la calle en las horas del día en las que hace más frío y abrigar adecuadamente la cabeza, consejos de la Fundación Española del Corazón (FEC), para evitar el desarrollo de patologías cardiovasculares
Un descenso de las temperaturas puede provocar vasoconstricción en las arterias coronarias y una interrupción de la llegada de sangre al miocardio, elevando el riesgo de padecer una angina de pecho e infarto.
La variación estacional, especialmente en épocas de frío, puede influir en la actividad corporal modificando el tono simpático, la viscosidad sanguínea, la tensión arterial y la frecuencia cardiaca.
Los pacientes de más de 70 años, con patologías asociadas como diabetes, hipertensión arterial e insuficiencia renal, y los niños son los más proclives a desestabilizarse ante un cambio brusco de clima.
Es necesario restringir el consumo de alcohol porque altera la regulación de la temperatura corporal, y evitar el tabaquismo, dado que la nicotina facilita el espasmo coronario.
La iniciativa, que se lleva a cabo en más de 100 capitales de los principales países del mundo, se ha celebrado por primera vez en Madrid
Gracias a esta iniciativa, todos los ciudadanos han podido disfrutar de menús de lujo a un precio asequible en algunos de los restaurantes con más prestigio de la capital.
1€ de cada menú se repartió al 50% entre la Fundación Española del Corazón (FEC) y la Fundación ONCE-América Latina.
Uno de los fines de este donativo es ayudar a la investigación cardiovascular en España.
En el último Congreso de la American Heart Association (AHA) se presentó un estudio que habla de los beneficios de ciertas videoconsolas
Los especialistas recomiendan realizar ejercicio físico moderado, de forma regular, al menos durante 30 minutos diarios, todos o casi todos los días de la semana.
Controlados a través de gestos y movimientos, los nuevos videojuegos favorecen la realización de diversas actividades físicas.
A la hora de promover la realización de ejercicio físico, se recomienda la práctica de actividades que resulten atractivas y divertidas para la persona que las realiza.
Expertos participantes destacaron la importancia de insistir en la calidad de los alimentos y hacer ejercicio para evitar la vida sedentaria
En los años sesenta la ingesta calórica media en España era de 2.673 calorías por habitante y día. Sin embargo, hoy en día es de 3.405, lo que, añadido al sedentarismo y la mejora de las condiciones de trabajo y de vida en general, hace que una gran cantidad de calorías no gastadas provoquen problemas de obesidad y riesgos de accidentes coronarios y cardiovasculares.
Siguiendo el ejemplo de ciudades como Nueva York, Miami, Rio de Janeiro o Londres, del 21 al 30 de octubre, Madrid acogió la primera edición de Restaurant Week, una iniciativa a través de la cual todos los ciudadanos pudieron disfrutar de menús de lujo a un precio asequible en 24 de los restaurantes más prestigiosos de la capital.
El marco del Congreso de las Enfermedades Cardiovasculares 2009, celebrado en Barcelona del 22 al 24 de octubre, tuvo la lugar la "Caminada pel Cor", una actividad lúdico-deportiva organizada por la Generalitat de Cataluña en colaboración con la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC).
Cerca de 500 personas se desplazaron desde Mataró, Granollers y Barcelona ciudad para participar en la "Caminada pel cor al Parc de Maresme". Con salida en la Plaza de Leonardo da Vinci, los participantes, que estuvieron acompañados por el Dr. Leandro Plaza, presidente de la FEC y la Dra. Mª Jesús Salvador, past president de la SEC, llegaron hasta la Playa del Bogatell, para retornar de nuevo al CCIB, escenario del Congreso SEC 2009.
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Sobre estas líneas, una de las imágenes de la Caminada
La Fundación Española del Corazón (FEC), con el apoyo de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la colaboración de la Sociedad Andaluza de Cardiología, la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Sevilla, celebró la II Semana del Corazón de Sevilla.
Se celebró en las Cortes de Aragón una Jornada de Salud Cardiovascular en el marco de la Campaña “Tu Corazón es vital. Toma el control”
Las Cortes de Aragón acogieron una Jornada de Salud Cardiovascular enmarcada dentro de la campaña “Tu corazón es vital. Toma el control”. Una iniciativa impulsada por la Fundación Española del Corazón (FEC), apoyada por la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y con la colaboración de Novartis y Esteve, y que contó con la presencia del Sr. Francisco Pina, presidente de las Cortes de Aragón.
Bajo el lema 'Trabaja con corazón', más de un centenar de países celebran el próximo 27 de septiembre el Día Mundial del Corazón, una actividad auspiciada por la World Heart Federation con el fin de concienciar a la población sobre la importancia de las enfermedades cardiovasculares y estimular la implantación de medidas preventivas capaces de reducir su impacto en la sociedad.
