Si aplicas las técnicas de reanimación cardiopulmonar (RCP) de forma correcta e inmediata a una persona que ha sufrido una parada cardiaca puedes contribuir a salvar su vida y evitarle daños irreversibles. Aquí encontrarás los pasos que debes seguir ante una emergencia.
Aunque su beneficio más popularmente extendido sea la regulación del tránsito intestinal, un reciente trabajo de investigación demuestra que el consumo de fibra se asocia también a la reducción de la mortalidad por enfermedad cardiovascular, respiratoria y cáncer.
Un estudio reciente concluye que los niños menores de 5 años con padres fumadores son más propensos a tener la presión arterial alta. Cuidado con este problema, ya que la gravedad del caso aumenta con los años y puede ocasionar graves enfermedades cardiovasculares.
¿Eres amante de la comida rápida y la bollería? Pues ten mucho cuidado porque las personas que se alimentan con exceso de grasas saturadas y trans presentan más posibilidades de caer en depresión, una afección psicológica que afecta a cerca de 150 millones de personas en el mundo.
La polución es un problema en aumento en la mayoría de los países. Ya sabíamos que esta contaminación del aire ocasiona nacimientos prematuros, enfermedades respiratorias y cáncer, pero ahora hemos descubierto que también afecta negativamente a nuestro corazón.
Natural, frito, en ensalada, como salsa, exprimido en zumo... No importa el método de preparación: comer tomate siempre aporta importantes beneficios nutricionales. Además, según un reciente estudio científico, el consumo habitual de esta hortaliza puede prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
Las personas expuestas a ruidos muy elevados o con antecedentes familiares de sordera son más propensas a desarrollar hipoacusia: incapacidad total o parcial para escuchar sonidos en uno o ambos oídos. Ahora, un estudio científico ha encontrado relación entre la pérdida auditiva y los factores de riesgo cardiovascular.
Según recientes estudios, uno de cada tres niños españoles de entre 3 y 12 años tienen sobrepeso, un problema que si no se controla a tiempo puede generar obesidad. Atención: es tu responsabilidad evitar que las nuevas generaciones presenten un factor de riesgo tan peligroso desde edades tempranas.
Muchos son los beneficios para la salud de subirse a una bicicleta: previene la artrosis, mejora el tono muscular, ayuda a perder peso, fortalece la capacidad pulmonar, reduce el estrés... El ciclismo no requiere unas aptitudes especiales y puede ser practicado por personas de todas las edades y condiciones físicas.
Hoy se celebra el 100º aniversario del día en que más de un millón de mujeres se unió para demandar el derecho a la enseñanza, al voto, a la ocupación de cargos públicos y al fin de la discriminación en el ámbito laboral. La FEC se suma a la conmemoración de esta efeméride con unos consejos destinados a cuidar el corazón de la mujer.
