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¿Afecta el amor a nuestro corazón?
Besar es un pequeño regalo para el corazón. Especialmente durante la fase del enamoramiento, cuando el cerebro segrega hormonas como la oxitocina o la dopamina, que nos ayudan a combatir el
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¿Cómo actuar ante una emergencia cardiaca en el hogar?
La mayoría de las emergencias cardiovasculares se producen en el hogar: tres de cada cuatro paradas cardiacas ocurren en
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¿Cómo se produce un ictus y qué podemos hacer para prevenirlo?
La incidencia del ictus en la población es muy alta: al año se detectan unos 120.000 nuevos casos solo en España, lo que se traduce en que cada seis minutos se produce un ictus. Las consecuencias
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¿Cuándo debemos visitar al cardiólogo? Cuatro síntomas que pueden ponernos sobre aviso
Acudir al cardiólogo cuando notamos que algo no marcha bien puede evitar más de un susto. Por eso es importante prestar atención a ciertas señales de alarma con las que nuestro organismo nos
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¿Hipertensión? Esta es su dieta
Uno de cada cinco adultos padece hipertensión, un trastorno que provoca cada año, por complicaciones derivadas, 9,4
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¿Qué lleva la cesta de la compra que cuida nuestro corazón?
Reducir el riesgo cardiovascular es posible llevando un estilo de vida saludable, y una de las piezas fundamentales de ese estilo de vida es la
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5 claves para que el verano no se convierta en enemigo de tu corazón
Las vacaciones son la época perfecta para hacer todo lo que no podemos hacer el resto del año: viajar, trasnochar de vez en cuando, multiplicar las comidas
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5 saludables propósitos para un corazón más sano en 2018
La llegada de la Navidad supone para muchos un reto para su salud cardiovascular: descansar menos debido a los
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5 técnicas de cocinado para comer de forma más cardiosaludable
No basta con saber elegir los alimentos: la técnica de cocinado es clave para esquivar el sobrepeso y ganar en salud. En estas líneas te hablamos de las cinco técnicas que más aportan a tu salud
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7 cambios en el día a día con los que mimar tu corazón
Cada vez hay más evidencia de que la prevención de las enfermedades cardiovasculares no debe centrarse en un único
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7 formas de evitar que los excesos navideños pasen factura a tu corazón
Evitar que nuestro corazón sufra los excesos de la Navidad podría ayudarnos a disfrutar mucho más de estas fiestas. Hace
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Adiós a la gripe: cómo evitar uno de los enemigos de la salud cardiovascular
El frío y los ambientes secos son el hábitat ideal para la proliferación de este incómodo virus. Como complemento a la
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Agua, el motor del cuerpo
Con el verano llegan las altas temperaturas. Nuestra receta común en esta época del año es beber agua. Fría, del
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Altas temperaturas y salud cardiovascular, ¿cómo se relacionan?
Cuando los termómetros comienzan a subir y el sol brilla con mucha fuerza, algunas precauciones pueden ser de mucha ayuda. No solo para aliviarnos del sofocante calor sino también porque con
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Así actúa la fibrilación auricular sobre tu salud cardiovascular
Consiste en un ritmo cardiaco irregular y anormal, y es la arritmia más frecuente entre la población. De hecho, la fibrilación auricular es la que genera mayor número de consultas a los servicios
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Así es el impacto de la hipertensión en tu organismo y cómo puedes prevenirlo
La hipertensión es uno de los factores de riesgo cardiovascular más importantes, además de ser frecuente en nuestra población: se estima que en España hay más de ...
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Así puedes prevenir la diabetes, uno de los mayores enemigos de tu salud cardiovascular
Casi el 14% de los mayores de 18 años que residen en España tiene diabetes tipo 2, afirma el Estudio di@bet.es. Y la consecuencia principal para el organismo es que este
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Azúcar en equilibrio, ¿por qué es tan importante para tu corazón?
Uno de cada once adultos tiene diabetes. Y la mitad de ellos aún no está diagnosticado. Son datos de la novena edición
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Calculadora de riesgo cardiovascular
¿Conoces tu riesgo cardiovascular? Mediante esta sencilla herramienta podrás descubrirlo de forma rápida y recibir una serie de recomendaciones básicas para que empieces a mejorarlo desde ahora
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Cáncer y salud cardiovascular, ¿cómo se relacionan?
Los avances en la detección y el tratamiento del cáncer están permitiendo luchar contra la enfermedad de forma cada vez
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