8 formas naturales de rebajar el estrés
¿El estrés lo está volviendo loco? Pues preste atención. Además de hacer ejercicio y salir a despejarse con los amigos -las maneras más conocidas de tenerlo a raya-, hay otras formas sencillas de reducirlo. Estas 8 estrategias le ayudarán a calmarse y, por el mismo precio, tendrá una dosis extra de mimos.
Los nuevos anticoagulantes, una puerta al bienestar de los afectados por arritmias
Alrededor de un millón de españoles sufre fibrilación auricular, el nombre con el que se conoce a la arritmia más frecuente. El mayor riesgo de esta patología es que multiplica por cinco el riesgo de sufrir un ictus, por lo que resulta fundamental administrar anticoagulantes a los pacientes, el método más efectivo para prevenirlo. Hoy, Día Nacional del Paciente Anticoagulado, analizamos cómo está repercutiendo en la salud de los pacientes la llegada de los nuevos anticoagulantes (NACOs), una apuesta más segura hacia el control de la anticoagulación respecto a fármacos más clásicos como el Sintrom.
Diabetes y corazón: los secretos de una relación peligrosa
En los últimos 15 años, el número de pacientes cardiópatas con diabetes se ha duplicado poniendo de manifiesto la estrecha relación entre esta enfermedad y la salud cardiovascular. Con motivo del Día Mundial de la Diabetes hablamos con la doctora Pilar Mazón, cardióloga del Servicio de Cardiología del Complejo Hospitalario Universitario de Santiago de Compostela (CHUS) y coordinadora del proyecto "El Corazón de la Diabetes" que está llevando a cabo la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y que tiene por objetivo aumentar el conocimiento de la diabetes entre los cardiólogos.
EL A-B-C de la sal: cuánta, cómo, cuándo
En España, al igual que en la mayoría de los países que nos rodean, el consumo de sal excede en un amplio margen las recomendaciones de los especialistas. Una circunstancia que afecta directamente a nuestra salud cardiovascular, ya que mantiene una relación lineal con un importante factor de riesgo cardiovascular: la hipertensión. Con la ayuda de la Dra. Susana del Prado Díaz, del Servicio de Cardiología del Hospital Universitario La Paz de Madrid, respondemos a algunas dudas frecuentes sobre la sal y sus efectos en nuestro organismo.
"Formar a la población en RCP podría reducir hasta en un 30% las muertes por paro cardiaco"
El próximo 16 de octubre se celebra el Día Europeo de la Concienciación del Paro Cardiaco. Con él se pretende poner de relieve que la parada cardiorespiratoria causa alrededor de 1.000 muertes diarias en Europa. Una cifra que, según el presidente del Consejo Español de Resucitación Cardiopulmonar (CERCP), el cardiólogo Ignacio Fernández Lozano, podría reducirse considerablemente si aumentara la formación en maniobras de resucitación cardiopulmonar (RCP) y contáramos con más desfibriladores por cada 10.000 habitantes.
Cómo afecta el tabaco a nuestro corazón
Regina Dalmau, cardióloga del Hospital Universitario La Paz de Madrid y representante de la Sociedad Española de Cardiología en el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo, explica por qué es tan importante evitar el tabaco y qué opina de las medidas tomadas en Francia para reducir la prevalencia de fumadores.
Cuatro corazones en una vida
Desde 2012, el riojano Juan Vicente del Álamo celebra tres cumpleaños además del que viene en su DNI. Son las fechas en que ha vuelto a nacer gracias a la generosidad de los donantes de órganos y a al equipo médico que lo trató. Se ha convertido en una de las dos únicas personas en el mundo que han sobrevivido a tres trasplantes de corazón. Él mismo nos cuenta su historia.
48 enfermos de corazón recorren el Camino de Santiago como parte de su rehabilitación
Desde hoy y hasta el próximo 14 de septiembre, el Camino de Santiago cuenta con un grupo de peregrinos muy especial. Se trata de 48 cardiópatas miembros de la Asociación Corazones Unidos por la Salud que están recorriendo a pie los últimos 105 kilómetros del Camino de Santiago.
Síndrome de corazón roto: ¿infarto o soponcio?
La frase «se me ha roto el corazón» no es tan poética como parece. Una ruptura, la muerte de la pareja o un disgusto grave pueden ponernos al borde de un ataque cardiaco. Por suerte, de carácter leve.
¿Cuánta televisión deben ver?
Es el centro de muchos hogares, la alternativa de ocio más consumida en España y, más veces de lo recomendable, la 'niñera' de los chavales, que la ven más de lo debido. Pero, ¿cuánta televisión es recomendable? Los especialistas se pronuncian
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